e intercalaire ou talon

Ah, le bon vieux temps de la course à pied. Les coureurs entendent beaucoup parler de cette ligne, généralement de la part de ceux Nike Air Max 97 Femme qui ont commencé à courir dans les années 1960 et 1970. Y avait-il vraiment un age d'or de la course quand les coureurs venaient rarement à être boiteux d'une blessure? Ou est-ce une simple fiction, une Nike Air Max 270 Damen invention ou une réorganisation de la mémoire? De même, il existe un sentiment désagréable selon lequel les blessures de course à pied sont un problème moderne, un sous-produit de chaussures coussinées à talons relevés, et que les coureurs aux chaussures dépouillées de l’époque étaient en quelque sorte à l’abri du virus de la blessure. Malheureusement, la vérité n’est pas aussi simple. Dans son livre de 1935 ?Running?, Arthur Nike Air Max 270 Mujer Newton comprend un chapitre entier intitulé ?Troubles?. Dans le premier paragraphe du chapitre, Newton écrit ce qui suit à propos de la course à pied: ?… un entra?nement intensif peut produire une récolte incroyable, en tout cas pendant les premiers stades. Si vous n'avez pas d'autres raisons de vous vanter, vous pourrez admirer l'assortiment hétérogène d'assemblages inédits et inattendus qu'il promet de plaire. Adidas Ultra Boost Homme Pour ne citer que quelques… ampoules, crampes, points de suture, rhumes, articulations incommodes Nike Air Vapormax Femme et tendons, accompagnés de leur holocauste de langage revigoré… ?
Clairement, Newton était plus que familier avec ce que c'est que d'être un coureur blessé! Cependant, il faut se rappeler que Newton était également connu pour parcourir occasionnellement bien plus de 200 miles de course par semaine alors qu'il était dans la quarantaine sur des routes sud-africaines difficiles. Ce type de kilométrage risque de poser problème à quiconque. En outre, malgré ses propres totaux de kilométrage masochistes, il pensait que courir était moins susceptible de causer des blessures que d’autres activités sportives si ?vous ne vous adonniez qu’à la modération?. étudiant perspicace du comportement humain, Newton a également expliqué comment gérer qu'il existe ?des remèdes que les sportifs ont employés depuis toujours et qui font certainement des merveilles… (a) des tétras, et (b) une persistance à les considérer comme une blague?. Les blessures en cours d'exécution ne sont pas nouvelles, ce qui signifie que les géants de la chaussure Adidas Arkyn Damenpeuvent difficilement être attribué seul blame pour le fléau actuel des malheurs courant. Il est toutefois difficile d’obtenir des informations détaillées sur les blessures avant les années 1970. Ce n’est qu’au début des années 1970 qu’une documentation plus systématique sur les blessures en course à pied s’est généralisée, et une grande partie Nike Court Lite Damskie de ces travaux initiaux ont pris la forme d’Adidas Superstar Mujer enquêtes sur les blessures conduites par un magazine relativement récent (à l’époque), Runner's World. Peter Cavanagh, biomécanicien de la course à pied respecté (actuellement titulaire de la chaire de médecine sportive du sport féminin à l'Université de Washington) a écrit un livre intitulé The Running Shoe Book. Cavanagh, qui a mis en place et dirigé le premier laboratoire de test de chaussures pour Runner’s World, cite les résultats de 1971 de la première enquête du lecteur sur les blessures. Au total, 800 coureurs ont répondu au sondage et chacun a déclaré que les types de blessures ?majeures? qu’ils avaient subies aux pieds et aux jambes - ?majeur? était défini comme ?nécessitant une mise à pied complète après avoir couru?. Les cinq blessures les plus courantes ont été Adidas Campus Womens rapportées par wCavanagh que ?les chaussures utilisées par Nike Air VaporMax Hombre les coureurs entre 1971 et 1973 manquaient de ce que nous considérons maintenant comme des caractéristiques de protection importantes?, et que les chaussures de cette période ?étaient lourdes, fines sous le devant, manquant d’absorption des chocs et La différence de hauteur entre le talon et l'avant-pied est relativement faible. ?Cavanagh, à titre d'exemple, indique que la deuxième chaussure la plus populaire en 1971 était l'adidas Olympia, qui pesait plus de 12 onces et avait une semelle en caoutchouc semelle intercalaire ou talon compensé.
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